Диетическое печенье с овсяными хлопьями: состав, время приготовления

Диетическое печенье

26 февраля 2020

image
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Хлопья овсяные №1

Хлопья овсяные №1

Овсяные хлопья, произведённые по технологии сохранения зародыша зерна. Овсяные хлопья №1 имеют самый крупный размер в линейке номерных хлопьев, производятся из целого ядра овса, как и Геркулес, но более тонкие. При аналогичном сохранении всех полезных веществ имеют более короткое время варки по сравнению с обычным Геркулесом — всего 10 минут. Овсяные хлопья №1 помогут вам укрепить иммунитет, повысить настроение и дадут энергию для самых трудных дел!

Время приготовления

Что делать когда хочется чего-то сладенького, но без вреда для фигуры? 

Мы считаем, что отличный способ решить эту задачу - приготовить вкуснейшее диетическое печенье.

Ингредиенты

Овсяные хлопья Ясно Солнышко

500 г

Подсолнечное масло

200 мл

Вода

200 мл

Изюм

150 г

Орехи

200 г

Лимонный сок

1 столовая ложка

Сода пищевая

0.25 чайн.л.

Рецепты

Приготовление

  1. Измельчаем предварительно промытые и высушенные орехи и выбранные вами сухофрукты (курагу, чернослив, изюм) в блендере.
  2. Перемешать их с половиной килограмма хлопьев овсяных. Залить смесь чуть тёплой водой, добавить подсолнечное масло и всю массу тщательно перемешать.
  3. Пищевую соду гасим в соке лимона и помещаем в массу и ещё раз её перемешиваем.
  4. После этого лепим из полученного теста печенье, укладываем в форму для выпечки и затем помещаем форму в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 20 минут.

Buon appetito!

Диетическое печенье

Диетическое печенье

Диетическое печенье

Диетическое печенье

Диетическое печенье

Диетическое печенье

Диетическое печенье

Диетическое печенье

Диетическое печенье

Диетическое печенье

01

/

02