Омлет с овсяными хлопьями и сыром: ингредиенты, секреты и время приготовления

Омлет с овсяными хлопьями и сыром

25 февраля 2020

image
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Хлопья овсяные №2

Хлопья овсяные №2

Овсяные хлопья, произведённые по технологии сохранения зародыша зерна. Средние по величине овсяные хлопья, изготовленные из резаной овсяной крупы. Содержащиеся в овсяных хлопьях №2 природные растворимые и нерастворимые пищевые волокна продлят чувство сытости, нормализуют пищеварение и помогут поддерживать в форме Вашу прекрасную фигуру!

Время приготовления

Друзья, сегодня мы хотим поделиться необычным рецептом омлета с добавлением овсяных хлопьев среднего размера.

Это отличный вариант приготовления полноценного завтрака с зарядом бодрости и белка.

Ингредиенты

Овсяные хлопья Ясно Солнышко № 2

100 г

Яйца куриные

2 шт.

Молоко 2,5%

100 мл

Сыр твердый

50 г

Рецепты

Приготовление

  1. Взбить яйца с молоком вилочкой.
  2. Добавить овсянку. Подождать минут 10, чтобы крупа разбухла.
  3. Вылить на антипригарную сковороду (возможно, потребуется немного растительного масла).
  4. Когда с одной стороны подрумянится омлет, положить кусок сыра на 1 половинку и накрыть второй. Тушить под крышкой до готовности.
  5. Подать можно с овощами и зеленью.
Вкусно и сытно, а что еще надо?

Buon appetito!

Омлет с овсяными хлопьями и сыром

Омлет с овсяными хлопьями и сыром