Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао от Ясно Солнышко: вкусно, полезно, быстро

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

14 марта 2019

image
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Рецепты
Хлопья овсяные №3

Хлопья овсяные №3

Овсяные хлопья, произведенные по технологии сохранения природных отрубей и зародыша зерна. Самые нежные и тонкие овсяные хлопья, идеально подходят для детского питания и для людей преклонного возраста. За счет тонкой структуры хлопьев время приготовления занимает 3 минуты. Высокое содержание бета-глюкана (основная масса которого содержится в сохраненной внешней части овса) способствует снижению холестерина, а также профилактике диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.

Время приготовления

Друзья, кто из нас не любит десерты?

А если это нежный чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао, который не нанесет вреда фигуре?

Ингредиенты

Хлопья овсяные № 3

150 г

Банан

1 шт

Яйцо

1 шт

Какао-порошок

1 ст.л.

Для начинки:

Творог обезжиренный

250 г

Яйцо

1 шт

Сахар

по вкусу

Ванилин

по вкусу

Рецепты

Приготовление

  1. Для основы: банан взбейте блендером, добавьте яйцо и какао-порошок, все тщательно перемещайте.
  2. Равномерно вводите в полученную смесь овсянные хлопья, регулирая тем самым его консистенцию, тщательно перемешайте. Тесто для основы диетического чизкейка готово.
  3. В форму выложите ровным слоем основу, хорошо разровняйте ложкой. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.
  4. Для творожной основы: творог добавьте в глубокую миску, добавьте ванилин, сахар, яйцо и тщательно перемешайте.
  5. Основу выньте из духовки, равномерно распределите творожный слой сверху, разровняйте ложкой.
  6. Готовьте при температуре 180 градусов ещё 20 минут, затем выключите духовку и дайте чизкейку остыть в духовке.

Buon appetito!

image
Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

Чизкейк с основой из овсяных хлопьев и какао

01

/

02